Dans la collection « Les émotions de Gaston », chaque album se centre sur une émotion.
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Dans ce titre, Gaston va se sentir très mal.
Il est inquiet lorsqu’il est l’heure de se coucher.
Gaston a peur du noir. Ses parents ont beau essayer de le rassurer, il a vraiment peur…
Pour contrôler sa peur, Gaston pratique un exercice de sophrologie où il s’imagine protégé par une « armure de courage », « aussi brillante que le soleil ».
Gaston a peur !
Cet album est une histoire du soir au top pour les parents qui ont des soucis à coucher leur enfant, il peut aider l’enfant à dompter sa peur du noir avec l’exercice de respiration.
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