Petit Chat est tout embrouillé, il a la tête remplie de soucis… Impossible de retrouver son calme !
Ses amis essaient bien de l’aider… mais rien n’y fait ! En effet, ce qui fonctionne pour l’un ne fonctionne pas forcément pour l’autre. Nous n’avons pas tous besoin de la même chose… Un peu par hasard, Petit Chat s’initie au yoga ! Une découverte qui va lui permettre de se reconnecter à lui-même et, enfin, de s’apaiser.
Cet ouvrage, tendre et délicat, est magnifiquement illustré par une artiste d’origine coréenne. Petit Chat est expressif, et les jeunes lecteurs peuvent facilement interpréter ce qu’il ressent.
Il trouve facilement sa place en maternelle pour apprendre à retrouver son calme et découvrir qu’il y a plein de façons différentes d’y arriver. La lecture de cette histoire peut être l’occasion pour les élèves de réfléchir à leur façon de se sentir mieux. « Et toi ? Qu’est-ce qui t’aide quand tu ne te sens pas bien ? » (les propositions peuvent être nombreuses : écouter une histoire, dessiner, parler à quelqu’un, courir, prendre des grandes respirations, se coucher, … on peut imaginer un petit projet suite à la lecture de cet album où la classe créée sa « boîte à idées pour retrouver son calme ».)
Le yoga est présenté comme la solution pour Petit Chat de ralentir, de porter attention à sa respiration et à son corps.
En maternelle, le schéma corporel est encore en construction pour nos élèves. Cet album est intéressant pour introduire une séquence de gymnastique/yoga. Il permet de faire le lien entre la pratique corporelle et les bienfaits sur la régulation des émotions.
|
Référence de l’Album sur Amazon :
« Le yoga du petit chat » est un album écrit et illustré par Gahee. Il est paru en 2026 aux éditions Little Urban. L’histoire a été traduite par Emmanuel Gros. L’album a été imprimé en Belgique. |