Cet ouvrage est un recueil de vingt contes thérapeutiques et rêves éveillés destinés aux enfants de 5 à 12 ans environ, dans un cadre familial. Il a été conçu par Laurence Dudek qui est une psychothérapeute spécialisée dans l’accompagnement des familles et l’éducation bienveillante et qui est également praticienne en hypnose ericksonienne.
J’ai eu envie d’écrire cet article, même si ce partage s’écarte du cadre scolaire, parce que ce livre me semble être un bel outil pour soigner avec douceur les petits tracas du quotidien des enfants. (j’ai une page thématique dédiée à l’éducation positive et à la gestion des émotions).
L’approche du livre se base sur le pouvoir apaisant et transformateur des mots. Chaque histoire, poétique et bienveillante, a été conçue pour aborder une problématique spécifique et apporter un support thérapeutique pour y remédier (en cas de troubles du sommeil, de comportements phobiques, de moqueries, de colères fréquentes…). L’objectif est de procurer un apaisement et un bien-être chez l’enfant, et de l’aider à développer de nouvelles aptitudes émotionnelles pour faire face à ses soucis.
L’avantage de cet ouvrage est de rendre accessible aux adultes des contenus professionnels et des ressources thérapeutiques, sans avoir besoin de maîtriser la pratique de l’hypnose. En effet, de nombreux conseils sont donnés pour mettre en place les « séances ». Grâce aux instructions et aux astuces, les parents peuvent ainsi facilement offrir à leurs enfants des temps de partage, d’échanges et de mieux-être, en toute confiance et en toute sécurité.
Chaque histoire, avant d’être racontée, est introduite par un temps « d’induction » qui met en condition et prépare l’enfant à l’écoute. Les mots qui soignent fonctionnent avec des visualisations dans la tête, propres à chacun. Pour chaque histoire, l’enfant doit d’abord se concentrer sur sa respiration avant de fermer les yeux. Il n’y a pas de support imagé à lui montrer.
Chaque histoire se termine par une « sortie de transe » pour retourner à un état de conscience ordinaire. La séance peut être prolongée par un moment d’échange. Des éclairages sont donnés pour les parents sur le sens caché de chaque conte.
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Référence de l’Album sur Amazon :
« Petites histoires magiques pour guérir les soucis du quotidien » est un ouvrage écrit par Laurence Dudek, paru en 2025 aux éditions Hatier, imprimé en France. |
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